APAKAH ANDA KECANDUAN ONANI? ATAU...

Suatu saat, seorang remaja menemui saya dan berkonsultasi. Ia menyebutkan, dirinya kecanduan onani/masturbasi. Ia bisa melakukan onani sampai 3 kali sehari. Kemudian, saya tanyakan kepadanya "apa latar bekang kamu melakukan onani?" Ia menjawab "saya buka situs porno". 

Kemudian saya menyuruhnya pulang dan berpesan "coba nanti di rumah, kamu lakuin kebiasaan kamu itu, tapi jangan didahului dengan situs porno, jangan pake fantasi apa-apa, lakuin aja natural". Kemudian ia pulang dan melakukan apa yang saya bilang.


Selang beberapa hari, orang tersebut datang lagi. Saya tanya, "bagaimana rasanya?" Ia menjawab "tidak puas, seperti ada yang kurang nikmat". Kemudian saya menjelaskan padanya, bahwa sebenarnya onani/masturbasi merupakan 'eksekusi terakhir' dari rentetan pikiran kotor. 

cara berhenti onani

Kebanyakan orang yang melakukan onani tidak menyadari bahwa dirinya terbiasa dengan pornografi. Sebelum melakukan onani, coba pikirkan tindakan apa yang melatar belakanginya. Tidak  mungkin seorang yang sedang solat di masjid kemudian tiba-tiba ingin onani begitu saja. Atau orang yang sedang sibuk memasak, tiba-tiba melakukan onani. 

Nah, jika sudah menyadari latar bekanag tindakan onani tersebut, sekarang waktunya fokus untuk mengatasi kebiasaan pornografinya. Jadi, cara berhenti dari onani adalah dengan menangani modus awalnya. Dijamin, kalau pornografinya bisa diatasi, kebiasaan onaninya akan hilang dengan sendirinya, in sya Allah.